Sống Khỏe

Thực phẩm nào tốt cho chứng ợ chua, và thực phẩm nào gây ợ chua?

06/04/2023

Ợ nóng là cảm giác đau rát ở cổ họng và vùng ngực. Điều này đề cập đến quá trình axit dạ dày và nước trái cây đến các cơ quan tiêu hóa khác.

Khi có cục máu đông trong cơ thể, cơ thể có thể phát ra 3 tín hiệu để nhắc nhở bạn cần chú ý

06/04/2023

Chúng ta đều biết cục máu đông giống như một “quả bom hẹn giờ” có thể gây ra nhiều tổn thương cho cơ thể, bạn có biết cục máu đông là gì?

Những sai lầm khi giảm cân bằng bí đao có thể dẫn tới mất mạng

05/04/2023

Nhiều chị em khi muốn giảm cân đã truyền tai nhau "bí kíp" dùng bí đao. Tuy nhiên, nếu dùng bí đao không đúng cách sẽ khiến chị em có thể ngộc độc, thậm chí dẫn đến mất mạng.

Những vật dụng trong nhà âm thầm gây hại phổi

04/04/2023

Nhiều yếu tố có thể gây hại phổi như thuốc lá, khói bụi… nhưng một số vật dụng trong nhà cũng tiềm ẩn nguy cơ.

7 điều không nên làm khi mang bầu để tránh hại thai nhi

04/04/2023

Bài viết sẽ cung cấp những thông tin chi tiết giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc.

4 loại rau tế bào ung thư 'sợ' nhất, bác sĩ nhắc nhở: ăn thường xuyên một chút sẽ tốt cho sức khỏe

04/04/2023

Ung thư là thiên địch của sức khỏe con người, một khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể và tính mạng của người bệnh. Chính vì vậy, nhiều người cũng muốn phòng tránh cho mình căn bệnh này.

Thịt vịt tuy bổ nhưng những người này nên tránh xa nếu không muốn gặp 'họa'

04/04/2023

Với nhiều người, thịt vịt là 'món tủ'. Thực phẩm này cung cấp nhiều dưỡng chất như canxi, photpho, sắt, vitamin (B1, B2, A, D, E), acide nicotic… nhưng không phải với ai cũng bổ.

5 cách giúp triệt ria mép chị em an toàn, hiệu quả tại nhà

04/04/2023

Dưới đây là 5 cách giúp triệt ria mép hiệu quả tại, đơn giản tại nhà cực đơn giả, chị em thử xem nhé.

Bụng không đói nhưng vẫn kêu ọc ọc, biểu hiện của 3 bệnh này

04/04/2023

Nếu như bạn không đói bụng mà vẫn thường xuyên nghe tiếng ọc ọc, có thể bạn đang mắc phải 3 loại bệnh sau. Cần nhanh chóng đi kiểm tra để có thể chữa trị kịp thời nhé.

Những tác dụng thần kỳ khi uống nước đậu đỏ rang mỗi ngày

03/04/2023

Nhiều người thường có thói quen rang đậu đỏ đun nước uống. Vậy, uống nước đậu đỏ rang hàng ngày có tốt không?

5 loại cá chứa nhiều thủy ngân các bà nội trợ nên tránh xa

03/04/2023

Dưới đây là những loại cá chưa nhiều thủy ngân, các bà nội trợ cần đặc biệt cẩn trọng khi lựa chọn thực phẩm cho gia đình.

Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Bất kể nam hay nữ đều phải biết điều này

03/04/2023

Việc gọi đầu thường xuyên sẽ không tốt cho sức khỏe, vậy gội đầu bao nhiêu lần/ tuần?, số ngày gội đầu của nam và nữ có khác nhau không?

Những lợi ích làm đẹp tuyệt vời của lá ổi mà không phải ai cũng biết

03/04/2023

Nhiều bạn không biết được những tác dụng tuyệt vời của lá ổi...Cùng Relife điểm những tác dụng kỳ diệu này nhé.

Móng tay của bạn bị gãy hoặc chẻ? Cơ thể bạn đang báo hiệu vấn đề gì?

02/04/2023

Bạn có biết rằng từ "mangan" bắt nguồn từ từ "ma thuật" trong tiếng Hy Lạp cổ đại? Khoáng chất này thực sự kỳ diệu.

2 hành vi của đàn ông sau khi thức dậy vào buổi sáng, hại gan hơn uống rượu? Hầu hết mọi người không biết

01/04/2023

Gan rất quan trọng đối với mỗi chúng ta, nó là nơi giải độc và chuyển hóa chính trong cơ thể, và chỉ có một lá gan, không ai có thể sống nếu không có gan. Ở nước ta, số bệnh nhân mắc bệnh gan chiếm tỉ lệ cao.

7 tác dụng của hoa đu đủ đực ít người biết

01/04/2023

Dưới đây là 7 tác dụng của hoa đu đủ đực và một số bài thuốc chữa bệnh từ hoa đu đủ đực bạn không nên bỏ qua.

Dấu hiệu mất cân bằng dinh dưỡng

30/03/2023

Tóc giòn, khô, móng tay cong, nứt khóe miệng, lưỡi nhợt... chỉ ra cơ thể đang bị mất cân bằng dinh dưỡng.

Những loại quả dễ tăng cân hơn thịt, càng ăn nhiều bụng càng to, mỡ càng dày

29/03/2023

Trái cây là nguồn thực phẩm ăn không bao giờ ngán...nhất là các chị em thích mình có một làn da đẹp. Tuy nhiên nếu như ăn nhiều quá cũng không có lợi cho sức khỏe. Nó ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, và có tác dụng phụ cho cơ thể chúng ta. Vì vậy hãy thận trọng trong việc ăn trái cây.

Buổi sáng ăn ngô hay ăn cơm thì tốt hơn? Thay vì ngô luộc, làm món này với ngô vừa ngon lại bổ dưỡng gấp bội

26/03/2023

Ngô có thể sử dụng để ăn sáng nhưng nên chế biến đa dạng, phong phú hơn là duy trì chỉ ăn ngô luộc như nhiều người thường sử dụng.

Người bị gan nhiễm mỡ không ăn 5 nhóm thực phẩm này để giảm gánh nặng cho gan!

23/03/2023

Mục đích của việc điều trị gan nhiễm mỡ đó là làm giảm lượng mỡ trong gan. Do đó, người bệnh cần kiêng hoặc hạn chế một số thực phẩm gây bất lợi cho gan.

Dâu tây vào mùa ngon-bổ-rẻ, nhưng khi ăn nên nhớ kỹ điều này

20/03/2023

Dâu tây là loại quả quen thuộc và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể vô tư ăn dâu tây.

Khung giờ 'vàng' đi ngủ để thức dậy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng

19/03/2023

Bạn có bao giờ đi ngủ sớm vì cần thức dậy đúng giờ để đi làm - rồi cảm thấy mệt mỏi hơn vào buổi sáng? Đừng nghĩ rằng khi ngủ nhiều hơn, bạn sẽ sảng khoái hơn trong văn phòng vào ngày hôm sau.

Những người thích ăn lòng lợn nhất định phải biết điều này để không hại sức khỏe

12/03/2023

Lòng lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Những người không nên ăn bắp cải

10/03/2023

Bắp cải tuy tốt cho sức khỏe nhưng có những người không nên ăn bắp cải.

Phòng tránh muỗi đốt đơn giản từ thiên nhiên

09/03/2023

Muỗi là một trong những "thủ phạm" gây ra những bệnh truyền nhiễm cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Dưới đây là một số phương pháp phòng tránh muỗi đốt một cách tự nhiên, an toàn cho trẻ em mà gia đình nên tham khảo để bảo vệ sức khoẻ cho các thành viên.

Người bệnh tiểu đường có uống được mật ong?

08/03/2023

Mặc dù mật ong có thể làm tăng mức insulin và giảm lượng đường trong máu, nhưng cần có nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem nó có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường hay không.

Những thực phẩm ‘tàn phá’ tuổi thọ, khiến bạn lão hóa nhanh khủng khiếp

08/03/2023

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tăng quá trình lão hóa.

Lá tía tô rất tốt nhưng những người này không nên dùng

06/03/2023

Lá tía tô có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng uống được loại nước này.

Ăn quá nhiều trứng sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

05/03/2023

Trứng là lựa chọn phổ biến cho các bữa ăn trong gia đình. Trứng cung cấp nhiều protein, tốt cho sức khỏe cho dù được chế biến theo cách nào đi chăng nữa. Ăn một lượng trứng vừa phải giúp tăng số lượng hồng cầu và hỗ trợ giảm cân, nhưng nếu ăn quá nhiều trứng có thể gây ra 4 mối hiểm nguy sau đây cho sức khỏe.

Được công nhận là “thực phẩm trường sinh”, thứ nhất ăn nhuận tràng, thứ nhì bổ gan, thứ ba bảo vệ mắt, người trung niên nên ăn thường xuyên

04/03/2023

Nhắc đến cải cúc, tôi tin rằng mọi người đều rất quen thuộc với nó! Rau cải cúc có vị ngọt, giòn và sảng khoái, mùi thơm dịu, rất giàu vitamin, carotene, chất xơ và các loại axit amin, được gọi là "món ăn hoàng đế".

Trước 21 22 23 24 25 Tiếp

#TAGS

Liên hệ

Hợp tác