Thận có nhiệm vô cùng quan trọng đối với cơ thể, giúp lọc máu nhằm loại bỏ các chất thải và lượng nước dư thừa. Do đó, bên cạnh việc tập thể dục duy trì sức khoẻ chúng ta cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng tốt cho thận.
Lò vi sóng là một trong những sản phẩm được sử dụng thường xuyên trong nhà bếp, giúp người dùng tiết kiệm được tối đa thời gian và năng lượng một cách hiệu quả. Tuy nhiên việc sau khi sử dụng xong lò vi sóng thì nên đóng cửa hay mở cửa lại là thắc mắc của nhiều người sử dụng.
Nó được chia thành ba loại: động mạch, tĩnh mạch và mao mạch, trong đó máu trong động mạch có màu nhạt hơn, còn máu trong tĩnh mạch có màu sẫm hơn nên các tĩnh mạch nổi rõ trên bề mặt da.
Bất luận sinh, lão, bệnh, tử, con người đều không ngừng theo đuổi trường thọ. Nói đến trường thọ, có lẽ không phải ai cũng có ước nguyện này, nhưng ai cũng có một ước nguyện, đó là sức khỏe dồi dào.
Thời tiết nóng bức nên nhu cầu sử dụng quạt để làm dịu nắng nóng ngày càng tăng. Nhưng một số người lâm vào cảnh càng bật quạt càng nóng.
Dưới đây là những thực phẩm tuyệt đối không được ăn lúc đói kẻo “rước họa vào thân”.
Có những thói quen xấu mà bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy lại chính là nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn tệ đi mỗi ngày.
Củ cải trắng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng loại củ này.
Dưới đây là loại rau rất ngon nhưng lại là những vị thuốc vô cùng bổ dưỡng, chữa được nhiều bệnh.
Mộc nhĩ là thực phẩm góp mặt trong rất nhiều các món ăn ngon như: nem, giò, mộc nhĩ xào thịt... Tuy là món ăn ngon và quen thuộc nhưng không phải thực phẩm nào cũng có thể nấu cùng mộc nhĩ. Vậy, mộc nhĩ kỵ gì?
Rất khó nhận biết rau có bị phun hóa chất bằng mắt thường, tuy nhiên bạn vẫn có thể dựa vào một số đặc điểm sau để biết rau có an toàn hay không.
Nhiều bà nội trợ dùng song song mỡ lợn và dầu ăn trong việc nấu ăn hàng ngày, nhưng có bao giờ bạn hỏi loại nào tốt hơn chưa?
Cách sơ chế và chế biến thực phẩm sai lầm không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà đôi khi còn nguy hại đến sức khỏe.
Trong súp lơ giàu các chất dinh dưỡng, chất khoáng và chất oxy hóa... có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
Khi dịch Covid -19 đang có những diễn biến mới, đây là những điều bạn nên duy trì để đảm bảo rằng mình và người thân có sức đề kháng, tránh lây nhiễm.
Thịt gà sẽ thật hấp dẫn khi kết hợp với các món phụ, nhưng một số sự kết hợp lại khiến chúng trở nên độc hại, vậy thịt gà đại kỵ với gì?
Giấy vệ sinh không chỉ tiện dụng cho việc sinh hoạt cá nhân, mà còn hữu ích đối với việc dọn dẹp các vật dụng trong nhà. Tuy nhiên, hiện nay nhiều người đắn đo trong việc chọn mua giấy vệ sinh, giữa màu trắng và màu vàng, không biết loại nào dùng tốt, đảm bảo an toàn hơn.
Để giải tỏa áp lực cuộc sống, nhiều người thường đặt một số chậu cây xanh, hay hoa trong phòng. Ngoài việc thanh lọc không khí, làm đẹp cuộc sống gia đình mà còn giúp cho nhà bạn tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, không phải loại cây hoa nào cũng thích hợp trồng trong nhà, có một số loại rất độc hại.
Thùng rác không nắp, cây xanh... đều khiến vi khuẩn, bọ sinh sôi trong phòng vệ sinh, gây ô nhiễm và bệnh tật.
Rau mùi chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch, thúc đẩy trao đổi chất, trì hoãn lão hóa và cải thiện tiêu hóa.
Ngoài công dụng làm mát gan, thanh nhiệt, loại rau này còn được biết đến như một vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hàm lượng nước và chất xơ cao trong quả xoài giúp bạn cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch.
Dưa chuột có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làm đẹp, tuy nhiên nếu ăn sai cách có thể dẫn đến mất chất và gây bệnh.
Bồn cầu là nơi chúng ta thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, tuy nhiên, đây cũng là nguồn lây bệnh nếu bạn không cẩn thận trong quá trình sử dụng.
Đậu cô ve (quả đỗ xanh) là thực phẩm quen thuộc, dễ dàng chế biến thành nhiều món ngon. Đặc biệt, ăn đậu cô ve mỗi ngày còn tốt cho sức khỏe.
Cá là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Giá trị thực phẩm của cá bao gồm:
Từ lâu, người Việt Nam đã biết dùng gừng vào một số bài thuốc và dùng gừng đặt dưới gối như một thói quen trước khi đi ngủ.
Xôi nếp là món ăn được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có 5 nhóm người dù thèm mấy cũng không nên ăn kẻo gây hại.
Mất ngủ, ngủ kém tác động tiêu cực đến nhiều bộ phận cơ thể, trong đó có não bộ, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, học tập, cảm xúc... Nếu đã thử nhiều cách trị chứng mất ngủ mà chưa hiệu quả, hãy tham khảo một số cách dưới đây.
13:10 - 21/11/2024
10:21 - 21/11/2024
09:50 - 20/11/2024
11:24 - 18/11/2024
10:42 - 18/11/2024
10:26 - 14/11/2024
13:13 - 21/11/2024
Với công thức nấu canh dưa chua sườn bò dưới đây bạn sẽ có món ăn thơm ngon, lạ miệng.
14:44 - 29/10/2024
Đến với Tà Xùa, du khách như được trở về với thiên nhiên thuần khiết, nơi có thảo nguyên bạt ngàn, núi rừng hùng vĩ và những biển mây trắng xóa trải dài tận chân trời...
10:17 - 21/11/2024
Sự trở lại đầy mạnh mẽ của những chiếc áo xuyên thấu đã mở ra một chương đầy cảm hứng dành cho những bản phối đường phố.