Tin 24h qua
Văn hóa
Sống Khỏe
Sống đẹp
Hi-Tech
24h Chill
Mặc đẹp
Lang thang Check-in
Ăn ngon
Chuyện đó đây
ReLiFe – Đọc báo tin tức 24h trong ngày
Tags Bài viết
ăn sáng
11:58 20/10/2023
7 kiểu ăn sáng rút ngắn tuổi thọ, nên biết để tránh
Dưới đây là những kiểu ăn sáng vô cùng hại sức khoẻ nhưng nhiều người vẫn mắc phải.
10:40 22/09/2023
4 kiểu ăn sáng cực hại cho đường ruột và tăng nguy cơ mắc ung thư mà nhiều người Việt thường mắc phải
Một số hành vi ăn uống sai lầm và những quan điểm dinh dưỡng đi ngược với khoa học có thể khiến bạn mắc phải những căn bệnh đường ruột thậm chí là chuyển sang K.
21:25 08/08/2023
Nếu ăn sáng theo 4 kiểu , bạn đang từng ngày ‘bào mòn’ lá gan của mình mà không biết
Chúng ta vẫn ăn sáng mỗi ngày nhưng không phải tất cả chúng ta đều ăn sáng đúng cách.
08:18 26/03/2023
Buổi sáng ăn ngô hay ăn cơm thì tốt hơn? Thay vì ngô luộc, làm món này với ngô vừa ngon lại bổ dưỡng gấp bội
Ngô có thể sử dụng để ăn sáng nhưng nên chế biến đa dạng, phong phú hơn là duy trì chỉ ăn ngô luộc như nhiều người thường sử dụng.
11:37 16/02/2023
6 kiểu ăn sáng khiến bạn vừa thừa cân vừa già nhanh
Ăn bữa sáng quá nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn nhanh, đồ ngọt khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng nhưng dễ thừa cân, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
09:14 11/08/2022
Khi thức dậy vào buổi sáng thấy cơ thể có 1 trong 5 biểu hiện sau cần đi khám gấp
Nếu như bạn thường xuyên cảm thấy có vấn đề vào buổi sáng, đừng bỏ qua nhé, hay nhanh chóng đi khám bác sĩ.
07:43 05/07/2022
Mách bạn 5 cách ăn sáng giúp ngừa ung thư và giúp giảm cân nhanh chóng
Nhiều người thường bỏ bê bữa sáng vì nghĩ rằng nó không quan trọng. Tuy nhiên, trên thực tế, theo đánh giá của các nhà khoa học thì đây lại chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.
13:48 04/07/2022
Những thói quen ăn sáng tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn
Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bạn chọn ăn gì và ăn như thế nào có thể giúp bạn có được những lựa chọn lành mạnh nhằm chống lại sự lão hóa. Dưới đây là sáu thói quen ăn sáng tồi tệ nhất có thể khiến bạn già đi, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
14:21 02/06/2022
Những người sống thọ nhất thế giới, ăn gì vào bữa sáng?
Dưới đây là một số thói quen ăn sáng tốt nhất mà người dân Vùng Xanh đã và đang thực hiện.
07:17 30/05/2022
Nhịn bữa sáng và 6 tác hại khủng khiếp
Bỏ bữa sáng không chỉ khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng ngay lập tức mà còn gây ra các bệnh nặng và lâu dài. Dưới đây là một số tác hại đối với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng.
1