Tin 24h qua
Văn hóa
Sống Khỏe
Sống đẹp
Hi-Tech
24h Chill
Mặc đẹp
Lang thang Check-in
Ăn ngon
Chuyện đó đây
ReLiFe – Đọc báo tin tức 24h trong ngày
Tags Bài viết
ngủ trưa
23:35 30/08/2023
Hai kiểu ngủ trưa giúp bạn sống lâu hoặc chết sớm
Chỉ cần 20-30 phút ngủ trưa bạn sẽ có một buổi chiều làm việc cực hiệu quả, đem lại những lợi ích thần kỳ cho sức khỏe.
12:55 05/06/2023
Ngủ trưa không đúng cách sẽ rút ngắn tuổi thọ
Ngủ trưa sẽ giúp bạn tái tạo năng lượng. Tuy nhiên nếu ngủ trưa không đúng cách rất có thể sẽ giúp bạn rút ngắn tuổi thọ.
15:47 11/09/2022
3 nhóm người này nên hạn chế ngủ trưa
Ngủ trưa sẽ giúp con người tràn đầy năng lượng để tiếp tục công việc buổi chiều, nhưng không phải ngủ trưa sẽ tốt cho tất cả mọi người. Vẫn có những nhóm người cần phải hạn chế ngủ trưa nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khoẻ.
06:17 19/07/2022
Đừng ngủ trưa theo 2 kiểu này, nó có thể khiên bạn bị nhồi máu não
Ngủ trưa để tái tạo năng lượng nhưng nếu ngủ không đúng cách sẽ bị phản tác dụng.
13:39 13/07/2022
Ngủ trưa ngay sau khi vừa ăn xong dễ mắc phải những căn bệnh nào?
Một giấc ngủ trưa có thể giúp bạn tái tạo năng lượng, thế nhưng nếu ngủ trưa không đúng cách lại khiến bạn có nguy cơ mắc phải nhiều bệnh nghiêm trọng.
1