Tình dục là bản năng, là điều không thể thiếu trong cuộc sống, nhất là với những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, rất nhiều người thường hiểu lầm giữa nhu cầu tình dục cao với chứng nghiện sex.
Hội chứng nghiện sex hay còn gọi là nghiện tình dục là tình trạng 1 người không thể kiểm soát được những hành vi tình dục của mình, thậm chí phụ thuộc vào tình dục. Ở mức độ nặng, nó được coi là 1 dạng bệnh tâm thần, cụ thể là 1 chứng rối loạn ám ảnh ép buộc với tình dục. Nó ảnh hưởng rất lớn tới tâm sinh lý, công việc, cuộc sống và các mối quan hệ. Thậm chí, có thể biến bệnh nhân trở thành tội phạm do rối loạn hành vi.
Các nhà tình dục học vẫn đang tranh luận về vấn đề liệu nghiện sex có tồn tại thực sự hay không, và nếu có thì hiện tượng này được mô tả như thế nào? Một số nhà nghiên cứu cho biết nghiện tình dục cũng tương tự như nghiện ma túy hoặc nghiện rượu. Trong khi đó, một số bộ phận khác lại cho rằng hội chứng nghiện sex được xem là một sự cưỡng ép tình dục, và nó là một loại rối loạn ám ảnh ép buộc.
Không nên nhầm lẫn nghiện tình dục với các rối loạn khác, chẳng hạn như ấu dâm hoặc các hành động thú tính. Hội chứng này bao gồm các hành vi như thủ dâm, quan hệ tình dục cùng lúc với nhiều bạn tình, tình dục qua mạng, hoặc tiếp cận các nội dung mang tính khiêu dâm.
Trong cuộc sống hiện đại, rất nhiều người trẻ thường xuyên nhắc đến cụm từ nghiện sex nhưng lại không hiểu rõ về nó. Đặc biệt, họ thường nhầm lẫn giữa nhu cầu tình dục cao với chứng "nghiện sex". Hoặc cũng có thể bị nghiện sex mà không nhận ra hoặc không dám thừa nhận.
Sau đây là 7 dấu hiệu của nghiện sex, giúp bạn tự phân biệt, đánh giá và điều chỉnh hoặc tìm đến can thiệp y tế nếu cần:
1. Bị ám ảnh bởi tình dục
Rất thường xuyên hoặc lúc nào cũng nghĩ đến quan hệ tình dục. Bị kích thích, tưởng tượng ra những hình ảnh ân ái với người khác ngay khi mới nhìn thấy hoặc gặp họ. Thậm chí là thực hiện hành vi bắt buộc theo nghi thức, chẳng hạn như phải quan hệ tình dục, thủ dâm để đi vào giấc ngủ.
2. Nhu cầu tình dục tăng cao
Thường xuyên hoặc luôn muốn và thực hiện các hành vi tình dục ở mọi lúc, mọi nơi. Quan hệ tình dục nhiều lần mỗi ngày hoặc bất cứ khi nào có thể. Khó cảm thấy thỏa mãn, liên tục tìm kiếm đối tượng làm tình mới. Cũng có thể là quan hệ tình dục với nhiều người cùng lúc.
3. Khó chung thủy với 1 người
Người nghiện sex luôn tìm kiếm cảm giác mới lạ, tìm cách thỏa mãn bản thân và nghĩ đến tình dục nhiều hơn tình yêu nên khó gắn bó lâu dài với 1 người. Họ sẽ liên tục tìm kiếm các mối quan hệ dựa trên nhu cầu sex mà không ràng buộc.
Ngay cả khi ý thức được điều đó là có lỗi với bạn đời hoặc người yêu thì họ cũng không thể dừng lại.
4. Không kiểm soát được hành vi tình dục
Mỗi khi muốn quan hệ tình dục là không thể kiểm soát nổi bản thân, không thể chờ đợi. Thậm chí là dễ cáu giận, làm ảnh hưởng đến công việc hay làm tổn thương cả thể xác và tinh thần của bạn tình. Dễ hình thành các thói quen xấu hành vi phạm tội như quấy rối tình dục, bạo dâm, cưỡng hiếp…
5. Luôn thấy không hài lòng
Người nghiện sex luôn cảm thấy không hài lòng với chức năng tình dục của mình hay của bạn tình. Thậm chí là không hài lòng với cơ quan sinh dục của bản thân, chán ghét bản thân mình. Từ đó luôn sinh ra cảm giác bức bối nhưng không muốn chia sẻ cùng ai.
6. Dùng tình dục để giải tỏa
Mỗi khi cảm thấy buồn chán, căng thẳng, cô đơn, mệt mỏi hay bất cứ cảm xúc tiêu cực nào khác đều tìm đến tình dục để xoa dịu. Tuy nhiên, vẫn luôn thấy chưa đủ khoái cảm, khó chịu sau khi làm tình. Từ đó, liên tục tìm đến tình dục và lấy việc xoa dịu cảm xúc làm cái cớ, khiến vòng tròn cứ lặp đi lặp lại.
7. Rối loạn tâm lý và hành vi do tình dục
Khi nghiện sex, ngày càng khó để ngăn chặn hoặc kiểm soát hành vi tình dục, dẫn đến đặt bản thân hoặc người khác vào nguy hiểm. Họ cũng có thể bất chấp mà dính vào những vấn đề về pháp lý, mất những đi mối quan hệ quan trọng.
Họ luôn cảm thấy hối hận hoặc tội lỗi sau khi quan hệ tình dục nhưng rồi cứ lặp đi lặp lại việc đó. Cũng luôn né tránh, giật mình khi nghe người khác bàn tán về tình dục. Xấu hổ về nhu cầu và sở thích tình dục của bản thân, ngại nói với gia đình và bạn bè.
Ngay cả khi nhận ra mình nghiện sex, những người mắc chứng này khó có thể tự điều chỉnh và kiểm soát bản thân. Thậm chí, có nhiều người nỗ lực cai nghiện tình dục không thành công và trải qua nỗi đau đớn tột cùng về cả thể xác lẫn tinh thần.
Relife