Sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, thân hình cân đối, cô giáo Quảng Ngãi tên Nguyễn Thanh Hải (hay còn gọi là Linh Anh) hiện đang thu hút lượng lớn người hâm mộ trên mạng xã hội.
Được biết, cô giáo Quảng Ngãi gây sức hút nhờ sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp. Số đo 3 vòng của cô là 89-62-103, cao 1m64, nặng 55kg. Đặc biệt vòng 3 hơn một mét của Hải được ví là "điểm vàng" vóc dáng nhiều người mơ ước.
Người đẹp công sở gốc Quảng Ngãi đã thu hút nhiều sự chú ý từ cư dân mạng, nhờ ngoại hình 'nóng bỏng' cùng gương mặt xinh xắn.
Nàng hotgirl nổi bật với gương mặt xinh xắn chẳng khác nào 'baby'. Tuy nhiên, phong cách cô theo đuổi lại khá "táo bạo" và sexy.
Sở hữu gương mặt Baby, nhưng Thanh Hải theo đuổi phong cách sexy và quyến rũ
Để có được đường cong hoàn hảo, cô nàng 9X cũng phải vất vả rèn luyện kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Người đẹp dành nhiều thời gian lui tới phòng tập gym 5 buổi/tuần. Nếu vướng lịch dạy nhảy cô vẫn duy trì từ 2 đến 3 buổi/tuần.
Khi tập, cô cố gắng tập toàn thân để cả cơ thể được đốt cháy mỡ thừa tối ưu, cùng với đó là tập một số động tác đặc biệt cho vòng 3 như hip thrust, fire hydrant kick, single leg cable kickback, donkey kicks,…
Ngoài luyện tập, Thanh Hải còn ăn uống một cách khoa học theo nguyên tắc rất khắt khe 4 không: "Không dầu - không đường - không nêm gia vị - không tinh bột trắng". Thay vì ăn cơm trắng, Thanh Hải sẽ ăn gạo lứt. Thực phẩm thường được chế biến theo cách luộc, hấp để giữ nguyên dưỡng chất. Cô cũng không ăn vặt, sử dụng đồ uống có cồn hay ga. Thực đơn của người đẹp này được loại bỏ một cách triệt để nhằm xây dựng chế độ ăn lành mạnh nhất.
Trước đây, Thanh Hải được biết đến với cái tên "hot girl công sở" khi gắn bó với công việc văn phòng nhưng lại sở hữu số đo hình thể ấn tượng trong giới người đẹp.
Ngoài thời gian ở công sở, cô gái sinh năm 1998 còn là dancer, cô giáo dạy nhảy, lấy nghệ danh là Linh Anh. Hiện Thanh Hải sinh sống tại TP HCM.
Relife