Tin 24h qua
Văn hóa
Sống Khỏe
Sống đẹp
Hi-Tech
24h Chill
Mặc đẹp
Lang thang Check-in
Ăn ngon
Chuyện đó đây
ReLiFe – Đọc báo tin tức 24h trong ngày
Tags Bài viết
ngủ kém
13:33 08/04/2023
Mách bạn cách để nhanh đi vào giấc ngủ
Mất ngủ, ngủ kém tác động tiêu cực đến nhiều bộ phận cơ thể, trong đó có não bộ, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, học tập, cảm xúc... Nếu đã thử nhiều cách trị chứng mất ngủ mà chưa hiệu quả, hãy tham khảo một số cách dưới đây.
1