Tin 24h qua
Văn hóa
Sống Khỏe
Sống đẹp
Hi-Tech
24h Chill
Mặc đẹp
Lang thang Check-in
Ăn ngon
Chuyện đó đây
ReLiFe – Đọc báo tin tức 24h trong ngày
Tags Bài viết
bổ sung canxi
08:35 16/05/2023
Ăn vỏ tôm có thực sự bổ sung canxi không? Thực chất bổ sung canxi là 5 loại thực phẩm này, nhiều người không thích ăn
Như chúng ta đã biết, sức khỏe của xương rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất của một người. Sức khỏe của xương liên quan mật thiết đến lượng canxi chứa trong xương. Chỉ khi cơ thể con người hấp thụ đủ canxi thì xương mới có trạng thái khỏe mạnh.
08:17 01/12/2022
Thiếu canxi nhưng không thích ăn cá, điểm danh 6 loại rau củ có lượng canxi cao gấp 5 lần cá
Theo các chuyên gia, những loại rau củ này dễ tìm mua, giá thành rẻ lại giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho trẻ tăng chiều cao.
17:01 23/07/2022
Thiếu canxi nguy hiểm như thế nào?
Nhiều người thường chủ quan khi gặp phải tình trạng thiếu canxi mà không biết rằng nó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy nếu cơ thể bạn bị thiếu canxi thì sẽ như thế nào, cùng tìm về tình trạng này nhé!
09:20 25/05/2022
5 loại thực phẩm giàu canxi hơn cả nước hầm xương
Theo chuyên gia trong 100ml nước hầm xương chỉ chứa có 2mg canxi. Điều này cho thấy, nước hầm xương không chứa nhiều canxi như nhiều người tưởng. Đặc biệt, canxi rất khó hòa tan trong nước, cơ thể không dễ hấp thụ nên hiệu quả của việc bổ sung rất kém.
1