Với 2 ly mỗi ngày, bạn đã sẵn sàng đánh tan mỡ bụng

 11:42 21/06/2017     185     Nguyễn Phương Nguyên
Giảm cân và bài độc là 2 người bạn song hành, bạn khó có thể đạt được cái này mà thiếu đi cái kia. Bài viết này sẽ tiết lộ một loại nước ép giảm cân với những thành phần có tác dụng thanh lọc cơ thể chỉ trong 14 ngày.

Chỉ trong vòng 14 ngày uống nước này, vòng eo của bạn sẽ thu gọn đáng kể, không còn cảm giác giác nặng nề ì ạch như trước khi giảm cân nữa. 

Nguyên liệu gồm có: 

- 1 thìa mật ong

- 235ml nước ép bưởi

- 2 thìa cà phê giấm táo

Bụng phẳng như mơ, muôn phần rạng rỡ chỉ với 2 li này mỗi ngày

Thành phần chính của công thức giảm cân này là bưởi.

Cách làm: 

- Nếu không có nước ép bưởi, bạn có thể gọt bỏ vỏ 1 quả bưởi và cắt thành miếng nhỏ. Bưởi tươi vẫn được ưu tiên hơn là nước ép đóng hộp.

- Cho nước ép bưởi hoặc miếng bưởi vào máy xay sinh tố, thêm giấm táo và mật ong vào.

- Xay trong vòng vài phút cho tới khi tạo được hỗn hợp đồng nhất. 

- Vô cùng đơn giản, vậy là li nước giảm cân của bạn đã sẵn sàng.

Bụng phẳng như mơ, muôn phần rạng rỡ chỉ với 2 li này mỗi ngày

Vậy là li nước ép bưởi đã sẵn sàng để bạn tiến hành giảm cân rồiđó.

Cách sử dụng:

- Bạn uống nước này vào mỗi buổi sáng và tối trước bữa ăn. 

- Sau 14 ngày, bạn hãy nghỉ uống trong 7 ngày kế tiếp.

- Nếu muốn giảm cân hơn nữa, bạn có thể tiếp tục công thức này trong 2 tuần tiếp theo.

Lưu ý:

- Nếu không có bưởi, bạn có thể thay thế bằng những loại trái cây họ cam quýt khác. Tuy nhiên, đừng dùng chanh mà hãy dùng cam nhé.

- Để có kết quả tốt nhất, bạn hãy chuẩn bị 2 li nước tươi mới mỗi ngày chứ đừng bảo quá nhiều ngày trong tủ lạnh. 

- Vì bưởi có thể gây tương tác với 1 số loại thuốc, nên nếu đang dùng 1 loại thuốc nào đó, thì bạn hãy nhờ bác sĩ tư vấn xem mình có thể ăn/uống bưởi trong thời gian dùng thuốc không nhé. 

Bụng phẳng như mơ, muôn phần rạng rỡ chỉ với 2 li này mỗi ngày

Nếu bạn đang uống thuốc thì nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bưởi nhé.

Nguồn: Best Herbal Health

Con người sinh ra như một tờ giấy trắng, mỏng manh và non nớt. Tiếp xúc với các độc tố có thể khiến chúng ta yếu đi, nhưng đồng thời cũng giúp hệ miễn dịch mạnh mẽ hơn. Điều bạn cần làm chính là duy trì sự cân bằng giữa sức khỏe bên trong và môi trường bên ngoài, để yếu tố độc hại của môi trường không lấn át và bào mòn sức khỏe. Bài độc là cách tốt nhất để đảm bảo điều này. Thực ra bài độc hay detox không phải là những công việc quá to tát. Chuyện bạn đánh răng, tắm rửa, uống nước... mỗi ngày cũng là những hình thức bài độc. Giả sử bạn sống giữa thiên nhiên bạt ngàn không khói bụi, không thực phẩm bẩn, bạn lao động tay chân mỗi ngày... thì chỉ cần đánh răng, tắm rửa... bạn cũng đủ khỏe rồi. Nhưng đáng tiếc môi trường ngày nay quá ô nhiễm, nên chuyên đề "Detox - Bài độc toàn thân" mới ra đời để giúp bạn mạnh khỏe hơn từ trong ra ngoài.

phongcachsong.net