DANH MỤC

  2 tháng trước      Nguyên Nguyên      235

Nhiều người cho rằng ăn đêm chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng cân và béo phì, ...

  2 tháng trước      Nguyên Nguyên      113

Căng thẳng về công việc, mặc một số bệnh về tuyến giáp, tuyến thượng thận, gan… có thể là ...

  2 tháng trước      Nguyên Nguyên      155

Bột sắn dây rất thích hợp để trị bệnh mùa hè. Tuy nhiên, với một số người nếu ăn sắn ...

  2 tháng trước      Khuyên Mít      79

Protein là một hợp chất hữu cơ cung cấp 10 – 15% năng lượng giúp cơ thể sinh trưởng và ...



Lý do khiến bạn nên ăn gừng vào đầu hè

Không phải ngẫu nhiên mà có câu nói "Mùa đông ăn củ cải, mùa hè ăn gừng”. Những công dụng hữu ích của nó với cơ thể con người mùa hè giúp đem lại một thể chất khỏe mạnh, sẵn sàng đón nhận những thay đổi thời tiết bất lợi....

Dinh dưỡng cho người hay thức đêm

Những người hay thức đêm, ngày hôm sau thường cảm thấy toàn thân thiếu sức lực, tinh thần uể oải. Mách bạn 3 cách dưới đây giúp giảm các tác hại của việc thức đêm....

4 giải pháp cho nụ cười thêm đẹp

Ngoài việc thường xuyên đánh răng thì sao? Hãy chọn những loại thực phẩm lành mạnh cho răng và nướu răng của bạn, để giúp ngăn ngừa sâu răng, hôi miệng và mảng bám....

Khi ngủ đừng nên nằm sấp hoặc nằm ngửa

Khi ngủ bạn nằm bên nào? Liệu cách nằm của bạn có hại cho sức khỏe của bạn không? ...

Thực phẩm nên ăn khi bị ho

Nếu bạn bị ho, bản thân bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để bổ sung cho cơ thể, giúp nhanh khỏi hơn....

9 thói quen xấu gây hại thận

Khi bạn phàn nàn về cơ thể của mình, thường là đang có nhiều bệnh khác nhau. Trên thực tế, những bệnh tật xảy đến với bạn đều khởi phát từ những gì bạn đối xử với cơ thể mình. Hãy chú ý đến những thói quen, có những thói quen bất lợi mà bạn cần phải từ bỏ...

6 mẹo nhỏ giúp đốt cháy calo hiệu quả

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao những phụ nữ như Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow, Kelly Ripa luôn đạt được thân hình hoàn hảo tuyệt đối ngay cả khi họ đã làm mẹ chưa?...

Ngồi lâu tích lũy nhiều bệnh tật

Cuộc sống thay đổi ngày nay khiến cộng đồng những người thành phố ít hoạt động thể chất. Thể dục ít khi được thực hiện theo đúng lịch trình. Những người này đang tích tụ nhiều bệnh tật mà họ không biết…...

Ăn uống xua mệt mỏi, chống buồn ngủ

Một số loại thực phẩm giúp bạn xua tan các cơn mệt mỏi, buồn ngủ để làm việc hiệu quả hơn......

8 thực phẩm hàng ngày có thể... hại người

Không ít căn bệnh, thậm chí cái chết có nguyên nhân từ chính những thực phẩm hằng ngày. Bởi những thực phẩm đó có chứa độc tố mà bạn không hề hay biết. ...

Bạn có hiểu cơ thể không?!

Cơ thể mỗi người là một kho tàng đầy điều thú vị để khám phá. Hiểu để yêu cơ thể mình – bạn sẽ khỏe hơn theo từng ngày....

14 mẹo làm tiêu tan chất béo trong cơ thể

Bạn đã thử gần như tất cả mọi thứ từ thói quen tập thể dục đến không ăn vặt. Nhưng bạn vẫn thấy khó khăn để giảm đi vài kilogam. Vấn đề của bạn ở đây là gì?...

4 mẹo bảo quản vitamin C trong rau, quả

Vitamin C là một trong các loại vitamin rất cần thiết cho cơ thể với vai trò đa dạng....

5 cách bổ sung vitamin D tự nhiên mỗi ngày

Khuyến cáo của Viện Y khoa Hoa Kỳ là khoảng 600 IU vitamin D ở người có cân nặng bình thường và 800 IU vitamin D nếu trọng lượng trên 70 cân. ...

7 nhóm tính cách "dễ" mắc bệnh!

Tính cách không chỉ quyết định cuộc sống, mà còn quyết định sức khoẻ của bạn. ...

Những thực phẩm “khó ngửi” nhưng tốt cho chị em

Đôi khi, trong quá trình lựa chọn thực phẩm thì mũi lại đóng vai trò quyết định. Một số thực phẩm không có vị trí trong thực đơn của những người “kén ăn” chỉ vì chúng có mùi khó ngửi. Tuy nhiên, một vài lý do sẽ khiến họ phải suy nghĩ lại, đặc biệt là các...

5 cấm kỵ khi uống bia mùa hè

Uống bia cũng có những tối kỵ, nếu bạn hay người thân của bạn thường xuyên uống bia thì càng không nên bỏ qua những cấm kị dưới đây để giữ cho cơ thể khỏe mạnh....

Tăng khả năng thụ thai nhờ 5 thực phẩm thông dụng

Để nâng cao sức khỏe sinh sản thì dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt đều có vai trò quan trọng. Dinh dưỡng đúng có thể làm tăng cơ hội thụ thai và giảm nguy cơ sảy thai.Dưới đây là 5 loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ khả năng sinh sản:...

Những bệnh thường gặp ở phụ nữ và 11 loại thực phẩm nên dùng

Nếu bạn là phụ nữ thì hãy lưu tâm đến 11 loại thực phẩm sau đây. Chúng không chỉ rất ngon mà còn giúp người phụ nữ, ở một mức độ nhất định, được điều hòa cơ thể, nhờ đó ngăn cản sự xuất hiện của một số chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ....

Khoai tây màu xanh gây hại cho sức khỏe

Chỉ cần gọt những vết “thâm” màu xanh phía ngoài củ khoai tây là có thể ăn được?...

hài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai 423 minh khai423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khai 423 minh khai423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai 423 minh khai hài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khai423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaimik landhài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khai hài cốt 423 minh khaihài cốt 423 minh khaihài cốthài cốt 423 minh khaihài cốtmik land tư vẫn định cư mỹ" định cư mỹ khái niệm eb5 eb5 là gì hội thảo eb5 các chương trình eb5 thông tin về eb5 chính sách eb5 công ty eb5 chương trình eb5 là gì lợi ích eb5 đầu tư định cư mỹ những điều cần biết tham gia eb5 cơ hội đầu tư eb5