Nhiều người nghĩ rằng xoã tóc đi ngủ sẽ khiến họ có một giấc ngủ ngon hơn nhưng thực tế hoàn toàn không phải vậy.
Tóc cũng cần được chăm sóc cẩn thận giống như làn da của bạn. Ngoài việc bổ sung dưỡng chất, tạo kiểu cho tóc thì có một lưu ý bạn cần ghi nhớ đó là xõa tóc đi ngủ. Việc đi ngủ với mái tóc xõa có thể ảnh hưởng đến các sợi tóc và còn gây nhiều tác hại hơn bạn tưởng. Dưới đây là những lý do bạn không nên để tóc xõa khi đi ngủ.
Làm tóc bị rối
Sự ma sát của tóc với gối có thể khiến tóc bị xơ, rối. Việc lặp đi lặp lại quá trình này còn có thể khiến các sợi tóc của bạn yếu đi.
Tóc chuyển sang xoăn
Xõa tóc khi ngủ cũng có thể khiến tóc mất đi độ ẩm, dễ bị xoăn dù bạn đã thử mọi sản phẩm tạo kiểu tóc để khắc phục mái tóc xoăn đó. Gối cũng có thể là nguyên nhân khiến tóc bị xoăn, bởi vì càng nhiều ma sát càng khiến độ ẩm mất đi.
Gây mụn trứng cá
Với ai có làn da nhạy cảm thì tốt nhất hãy hạn chế để tóc chạm vào mặt. Các sản phẩm tạo kiểu và dầu xả tích tụ trên tóc có thể bám vào da ban đêm làm da bị kích ứng. Trên thực tế, những người để tóc dài thậm chí có thể bị mụn ở lưng, và việc bạn để tóc xõa, tiếp xúc mặt khi ngủ có thể gây mụn và một số bệnh về da.
Ảnh hưởng quá trình phát triển tóc
Ngủ xõa tóc có thể khiến tóc bị hư tổn, mọc chậm hơn và dễ rụng hơn rất nhiều. Nếu bạn đang ước có một bộ tóc dài khỏe, mượt thì hãy nhớ bảo vệ tóc ngay cả khi đang ngủ.
Tóc chẻ ngọn
Tóc chẻ ngọn gây mất thẩm mỹ vì trông không khỏe và rối. Việc xõa tóc vào ban đêm có thể gây hại cho tóc, gây gãy và chẻ ngọn. Nếu bạn ngủ trên một chiếc áo gối bằng lụạ sẽ nhẹ nhàng và tốt cho tóc hơn.
Giảm chất lượng giấc ngủ
Đi ngủ xõa tóc không chỉ khiến bạn dễ đau đầu vào buổi sáng mà còn dễ bị mất ngủ. Khi đang ngủ, tóc có thể cọ vào mặt và làm phiền giấc ngủ của bạn. Lời khuyênchăm sóc tóc trước khi ngủ là chải nhẹ và tết thành bím tóc lỏng.
Có một số cách dễ dàng để chăm sóc tóc khi bạn đang ngủ thay vì xõa ngang:
* Một chiếc khăn lụa hoặc sa tanh sẽ giữ cho ngọn tóc của bạn khỏe mạnh và không làm mất độ ẩm trên tóc.
* Đừng dùng bằng máy uốn, hãy tết tóc trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp tóc bạn tránh xa mặt vào ban đêm và tạo cho bạn những lọn xoăn tự nhiên vào buổi sáng.
Việc xõa tóc đi ngủ thường xuyên dù thoải mái nhưng đôi khi lại có thể gây hại cho tóc vì vậy bạn cần lưu ý để điều chỉnh thói quen phù hợp.
pv (t/h)