Thực hiện cách chữa đau dạ dày tại nhà để giảm nhẹ triệu chứng khó chịu. Các mẹo chữa tại nhà có ưu điểm lành tính, an toàn và hầu như không gây ra tác dụng phụ.

Đau dạ dày đề cập đến tình trạng cơn đau xuất hiện ở vùng thượng vị (vùng bụng dưới xương ức và nằm trên rốn). Cơn đau xuất hiện ở vị trí này là hệ quả do dạ dày bị kích thích quá mức bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như căng thẳng, uống rượu bia, dùng thức ăn cay nóng, tác dụng phụ của một số loại thuốc. Đau dạ dày còn đi kèm với một số triệu chứng khác như chướng bụng, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn mửa và đầy hơi.

Trong trường hợp cơn đau có mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng một số cách chữa đau dạ dày tại nhà theo kinh nghiệm dân gian. Hầu hết các mẹo chữa này đều tận dụng nhiệt độ, tác động cơ học và nguyên liệu tự nhiên để làm dịu niêm mạc dạ dày, đồng thời ngăn dạ dày co bóp và bài tiết dịch vị quá mức.

Dưới đây là 5 cách chữa đau dạ dày dân gian an toàn và hiệu quả nhất:

1. Lá tía tô

Tía tô có khả năng chữa trị đau dạ dày, chống viêm, làm liền các vết loét và hạn chế gia tăng dịch vị axit trong dạ dày nhờ chứa 1 lượng lớn tanin và glucosid. Lá tía tô có công dụng:

Theo Đông y, lá tía tô có tính ấm, vị cay nhẹ, có tác dụng chống viêm, giảm đau, cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu, giảm đau dạ dày.

Theo Y học hiện đại, lá tía tô có chất glycosid, tanin, axit alpha-linolenic, có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, giảm đau, làm giảm vết loét dạ dày, kiềm chế dịch acid gây loét dạ dày.

Cách chữa đau dạ dày dân gian bằng lá tía tô thì người bệnh có thể ăn trực tiếp lá tía tô như rau sống hoặc chế biến thành món ăn như cháo, nước ép.

2. Lá bạc hà

Lá bạc hà chứa hàm lượng chất menthol cao có công dụng như thuốc giảm đau tự nhiên, giảm triệu chứng chướng bụng, đầy hơi và giảm các cơn đau dạ dày. Cụ thể lá bạc hà có các tác dụng sau:

Theo Đông y, bạc hà có tác dụng giảm đau, tăng tiết mật, kích thích tiêu hoáTheo Y học hiện đại, hoạt chất menthol trong bạc hà giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày, giảm triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn; hỗ trợ tăng tiết dịch ở túi mật giúp mật lưu thông tốt.Cách chữa đau dạ dày dân gian bằng lá bạc hà như sau:

Nguyên liệu: 2 lá bạc hà tươi hoặc 1-2 thìa cafe lá khô.

Cách thực hiện:

Ủ lá bạc hà trong ấm nước sôi, đậy nắp khoảng 5-10 phút.Uống trà khi còn ấm, nếu dùng lá tươi có thể nhai cả lá để tăng hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng lá bạc hà chữa đau dạ dày:

Hàm lượng sử dụng: Không nên lạm dụng, một ngày chỉ nên dùng 0.4ml tinh dầu bạc hà hoặc 2-12g lá bạc hà.

Đối tượng không nên sử dụng: Trẻ em, phụ nữ có thai, người ra mồ hôi nhiều, người bệnh tiểu đường, táo bón kéo dài.

3. Nghệ

Nghệ có công dụng khử trùng, sát khuẩn, chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn trong niêm mạc dạ dày, làm dịu hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đau dạ dày, điều trị rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, ợ chua, làm lành vết thương.

Sử dụng chữa đau dạ dày dân gian bằng tinh bột nghệ như sau:

Nguyên liệu:

2 thìa cafe tinh bột nghệ.

250ml nước ấm.

1 thìa cafe mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

Pha 2 thìa cafe tinh bột nghệ vào 250ml nước ấm.

Thêm 1 thìa cafe mật ong, khuấy đều và uống trực tiếp.

Lưu ý khi sử dụng nghệ chữa đau dạ dày:

Hàm lượng sử dụng: Chỉ nên dùng 3 thìa cafe tinh bột nghệ mỗi ngày, uống trước bữa ăn 20 phút.

Đối tượng sử dụng: Không sử dụng nghệ cho người bị rối loạn đông máu, phụ nữ bị rong kinh, người mắc bệnh tiểu đường.

4. Lá trầu không

Lá trầu không được chứng minh có tác dụng kháng lại vi khuẩn gây hại cho dạ dày như Subtilis, tụ cầu, HP, từ đó giúp ngăn chặn viêm loét dạ dày, hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, giảm đau dạ dày.

Cách chữa đau dạ dày dân gian bằng lá trầu không như sau:

Nguyên liệu: 4 - 5 lá trầu không tươi.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá trầu không, để ráo nước, vò nát rồi hãm với nước lọc.

Lọc lấy nước uống 1 lần/ngày sau ăn khoảng 1 giờ.

5. Lá nhọ nồi

Hàm lượng vitamin K và tanin dồi dào trong lá nhọ nồi giúp giảm nhanh các cơn đau thượng vị, kích thích quá trình làm lành tổn thương trong dạ dày, hạn chế tình trạng chảy máu niêm mạc dạ dày và bảo vệ dạ dày khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn.

Đối tượng sử dụng:

Người bị tiêu chảy, phân lỏng, viêm đại tràng mạn tính, phụ nữ có thai và cho con bú không được sử dụng lá nhọ nồi.

Người bị huyết áp thấp, trẻ em dưới 15 tuổi, người đang sử dụng thuốc cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Cách chữa đau dạ dày dân gian bằng lá nhọ nồi:

Nguyên liệu:

1 nắm lá nhọ nồi tươi.200ml nước.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá nhọ nồi tươi, ngâm vào nước muối loãng 30 phút, để ráo nước.

Xay nhọ nồi với 200ml nước lọc.

Lọc lấy phần nước cốt uống 2 lần trong ngày, không để qua đêm.

Lưu ý: Không dùng lá nhọ nồi nếu đang dùng thuốc chống đông máu.

Relife