84-60-95 cm, với chỉ số hình thể này, người đẹp Thanh Hoá trở thành mỹ nhân có số đo vòng 3 lớn nhất trong top 42 thí sinh góp mặt đêm chung kết.
Chu Ánh được biết tới khi tham gia Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022 (Miss Fitness Vietnam). Cô thuộc thế hệ gen Z và hiện đang là giảng viên thể chất của một trường cao đẳng tại TP Hồ Chí Minh.
Chu Ánh nhận được sự quan tâm khi dự thi hoa hậu bởi hình thể ấn tượng. Cô cao 1,73m cùng số đo 3 vòng chuẩn đẹp đồng hồ cát: 84-60-95 cm. Với chỉ số hình thể này, người đẹp Thanh Hoá trở thành mỹ nhân có số đo vòng 3 lớn nhất trong top 42 thí sinh góp mặt đêm chung kết.
Để có được body như hiện tại, Chu Ánh đã có 6 năm gắn bó cùng gym. Cô hướng tới hình ảnh một phụ nữ hiện đại, năng động và khoẻ khoắn. Gym chính là lựa chọn đúng đắn để cô "kiến tạo" đường cong hình thể.
Ngoài những bài tập toàn thân, những bài tập chuyên sâu luôn được Chu Ánh thực hiện xen kẽ. Trong đó, các bài tập để nở hậu, "độ" vòng 3 trái đào là không thể thiếu. Nữ giảng viên thể chất cho hay, những động tác nở hậu được cô thường xuyên áp dụng là: "Squat, Hip thrust, Romanian deadlift và các bài kích hoạt nhóm cơ mông nhỏ như đá cáp và tách mông với máy".
Vòng 3 trái đào là chuẩn đẹp mà rất nhiều phụ hướng tới. Một vòng 3 đẹp phải có độ săn chắc, nở nang và tròn 2 bên hông, đỉnh cao và mẩy. Phần tiếp giáp giữa vòng 3 và đùi trên là 1 đường gấp nếp hấp dẫn. Điều này cũng chứng minh lập luận "số đo càng lớn thì vòng 3 càng đẹp" là hoàn toàn không chính xác.
Pv (t/h)